Pourquoi les routines de bébé Montessori aident à faciliter l'endormissement de ton bébé ?

06/10/2022

J'ai créé des check-listes six semaines après mon accouchement, alors que j'étais encore une épave.

Je les revois éparpillés sur notre table de cuisine où se trouvaient des check-listes pour bébés et des routines pour nouveau -nés, suivies de plus de check-listes et de plus de check-listes et plus encore...

Tu vois l'idée.

Je voulais couvrir toutes mes bases avant de laisser le bébé à quelqu'un pour la première fois.

Je peux bien en rire maintenant, mais la vérité est que tout était très important pour moi en tant que mère pour la première fois.

Je voulais que mon mari suive facilement la même routine de nouveau-né que moi.

Je voulais que ce soit une transition facile pour nous. Et peut-être qu'au fond de moi, je désirais avoir l'impression de faire quelque chose pour mon bébé même quand je n'étais pas là.

Pourquoi les routines sont vitales pour faciliter l'endormissement de bébé.

Les routines du nouveau-né aident bébé à s'endormir plus rapidement.

À partir six à huit semaines, les bébés peuvent prédire ce qui se passera pendant les routines d'alimentation et de sommeil ?

Cela signifie que ton bébé peut clairement identifier les routines de la sieste et du coucher lorsqu'elles sont effectuées de manière cohérente et régulière et attendre l'étape suivante.

Si les routines sont correctement effectuées :

Le bébé sait d'avance à quoi s'attendre ce qui le rassure.
Elles sont apaisantes et réconfortantes pour lui.
Elles lui donnent un sentiment de sécurité ( Plus les bébés se sentent en sécurité, plus ils se détendent ).
Lorsque bébé suit une routine avant le sommeil, cela aide à déclencher les hormones naturelles du sommeil et facilité son endormissement.

Malheureusement, toutes les personnes qui prennent soin de ton bébé peuvent faire la routine un peu différemment.

Ou elles peuvent sauter le tout complètement, ce qui est bien, jusqu'à ce que tu reçoives un appel téléphonique disant : "Le bébé ne s'arrête pas de pleurer."

Ou alors, tu décides de prendre une douche pendant que ton conjoint met le bébé au lit et tu entends frapper à la porte de la salle de bain en disant : « Le bébé a besoin de toi ».

Des cartes de routines visuelles vont contribuer à Aider tout le monde à suivre la même routine avant la sieste et au coucher ce qui fera une énorme différence pour ton bébé.

Si tu crains que la création d'une routine te demande beaucoup de travail, alors que tu es déjà épuisé ?
Si tu cherches une routine de nouveau-né pour aider bébé à s'endormir sans tracas ?
Si tu veux simplement faire le plus beau cadeau à une ou à un proche qui viennent d'avoir un bébé ?

Tu es au bon endroit !

Il est facile de commencer avec ces cartes de routine pour bébé !

Pour introduire ces routines - ajoute simplement les éléments de routine que tu souhaites inclure et répète-la systématiquement chaque jour. To bébé peut comprendre les routines dès 6 à 8 semaines !